Bewegte Schwangerschaft - YOGA mit Babybauch


Bei Interesse bitte Anruf  OnLine Stunden LIVE

Fr 8:30

im EKIZ & OnLine

plus 1 individueller Termin OnLine wöchentlich, einsehbar in der Gruppe nach Anmeldung

 

Jeden Donnerstag 9:00-11:00 findet das EKIZ HebammenTreff statt für Schwangere & Mamas mit Babies von 0-2 Jahre. Hierzu bitte anmelden

Schwangerschafts Yoga & Gymnastik

Geburt ist Bewegung - um Dich bestmöglichst für dieses besondere Erlebnis vorzubereiten verinnerliche in diesen Stunden Deinen individuellen Atemrhythmus. Lerne die verschiedenen Techniken um sie auch im BEWEGEN anzuwenden. Spezielle Übungen geben dir ein gutes KNOW HOW für die bevorstehende Geburt! Deine Muskeln werden ausgeglichen gestärkt, gedehnt & gekräftigt! Ich freu mich auf EUCH