PILATES 4 YOU
Körperliche Kraft entwickelt sich aus fließenden Bewegungen
"Nach 10 Stunden SPÜREN Sie den Unterschied,
nach 20 Stunden SEHEN Sie den Unterschied,
nach 30 Stunden haben Sie einen NEUEN KÖRPER."
Joe Pilates
"Pilates ist seit Jahren nicht mehr aus meinem Leben wegzudenken. Mein Körper hat an Kraft, Spannung, Haltung dazu gewonnen. Ninas Stunden sind immer etwas ganz Besonderes, die Atmosphäre ist toll, ihre Tipps sind wertvoll & noch immer überrascht & fordert sie mit neuen Übungen. Danke Nina" Jana Issa
Termine:
Montag
17h-18h
18h-19h
19h-20h
Teichgasse 11
7551 Stegersbach
Freitag
17h-18h
Eltern-Kind-Beratung
("Betreutes Wohnen", UG)
Am Kirchengrund 10
7551 Stegersbach
Freitag
19-20h
EKIZ Eltern Kind Zentrum
JUFA Jugendgästehaus
Dachgeschoß
Burgenlandstraße 15
8280 Fürstenfeld
- Für Sie und Ihn.
- Für Erwachsene und Jugendliche.
- Einstieg jederzeit möglich.
- Anmeldung erbeten!
- Bitte bring Deine eigene Matte mit.
Ich freue mich auf Dich!
one 2 one Workout
Einzeltraining
In dieser/en Stunde/n stehen Deine individuellen Bedürfnisse im Mittelpunkt!
Trainingszeiten nach persönlicher Vereinbarung!
Auf Wunsch bekommst Du Deinen Trainingsplan per Mail zugesendet - individuell abgestimmt auf Deine persönlichen Bedürfnisse & Zeitressourcen, wie z.B.: täglich für 20 min!
